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こじさん
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アルファ支配の状態では、ドーパミンが分泌されます
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> 脳内の「アルファ波」が優勢になると、 > ポジティブにさせるホルモン、「ドーパミン」が > 活発に働き出し、脳がベストの状態になります。 > > そうなると、行動力が増し、さらに頭がスッキリして、 > 何事もスムーズに行うことができるようになります。 > > では、どうすれば「アルファ波」を優勢にすることができるのでしょうか? > > 答えは、落ち着いて、心をリラックスさせることです。 > > 「禅」や「ヨガ」などで、意図的に心とカラダをリラックスさせ、 > 「アルファ波」を出す方法が知られています。 > > とはいえ、慣れるまではなかなか難しいもの。 > マーフィープログラムならば、誰でもラクに > 「アルファ波」を出すことが可能なのです。 そういえば家に昔聞いた波の音とかのCDがあったと思います。 CDプレイヤーがあるんで、掘り返して聞いてみます。 情報提供サービス業
日付:2015年12月11日
会社の作り方に関する事項や会社設立時の助成金について詳細に説明した起業支援マニュアル
> 脳内の「アルファ波」が優勢になると、
> ポジティブにさせるホルモン、「ドーパミン」が
> 活発に働き出し、脳がベストの状態になります。
>
> そうなると、行動力が増し、さらに頭がスッキリして、
> 何事もスムーズに行うことができるようになります。
>
> では、どうすれば「アルファ波」を優勢にすることができるのでしょうか?
>
> 答えは、落ち着いて、心をリラックスさせることです。
>
> 「禅」や「ヨガ」などで、意図的に心とカラダをリラックスさせ、
> 「アルファ波」を出す方法が知られています。
>
> とはいえ、慣れるまではなかなか難しいもの。
> マーフィープログラムならば、誰でもラクに
> 「アルファ波」を出すことが可能なのです。
そういえば家に昔聞いた波の音とかのCDがあったと思います。
CDプレイヤーがあるんで、掘り返して聞いてみます。
情報提供サービス業